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重生第一天良心推荐 第287章（第1页）

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“十分感谢，不过我跑步确实不厉害，烧盐同学请务必跑慢一点。”

“嗯嗯。”

烧盐活动了一下身体。

“那么，准备出发了哟!!”一声令下，烧盐的身体冲了出去。

岭只能无奈的跟了上去。

“刚开始可不能跑这么慢哦，要让自己的身体快速运作起来。”

烧盐向后望去，大声喊道。

被烧盐的激情感染，岭逼迫自己跟上烧盐的脚步。

“对，就是这样，坚持!!fighting!!!”用高配速快速跑完两圈，岭的肺部被空气压迫到快要窒息了。

“看来芥川同学平时很少跑步啊。

那可不行啊，既然决心要减肥，就必须要锻炼!!休息两分钟，接下来是慢跑十圈。”

…………烧盐同学，你知不知道自己在说什么啊！

!三百米的跑道，十圈？？？

“烧盐……同学，我觉得自己今天的运动量己经足够了……刚才是无氧运动，对燃烧脂肪的作用是很少的。

接下来的有氧慢跑才是减肥的关键啊，芥川同学。”

“好吧，那五圈行吗？

三公里什么的我真的做不到。”

烧盐也意识到自己好像热情过头了。

只是今天的天气真的很适合跑步啊。

社团里的大家居然嫌弃太阳太晒躲到室内训练去了。

明明黑一点也没什么大不了的吧？

“没问题，只要愿意跑，起跑才是最重要。”

在烧盐的带领下，岭拼尽全力跑完了头五圈。

只是真的缓过来的那一刻，岭觉得自己好像可以一首跑下去。

烧盐也发现岭进入了状态，开心的笑了一下。

“果然芥川同学也不想现在就结束吧，那么就让我们跑到筋疲力尽为止吧。

如果可以的话，尽全力追赶我吧!!