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离婚后，我高调回归在线阅读 第469章（第1页）

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在训练的过程中，队员们也遇到了不少困难和挑战。

有一次，在进行长途越野训练时，突然下起了暴雨，道路变得泥泞湿滑，队员们的行进速度受到了很大影响。

逸云喊道：“大家不要慌张，保持节奏，注意脚下安全！”

队员们相互扶持，在恶劣的天气条件下坚持完成了训练任务。

还有一次，在进行夜间定向训练时，楚汐迷失了方向，心中充满了恐惧。

“别害怕，楚汐，冷静下来，回忆我们所学的定向方法。”

叶凝通过对讲机安慰她。

在队友的鼓励和指导下，楚汐最终找到了正确的方向，与大家会合。

经过一段时间的刻苦训练，队员们的体能和技能都有了显著的提升。

在一次综合训练考核中，队员们需要在规定的时间内完成攀岩、游泳、野外生存和体能挑战等一系列任务。

考核开始后，队员们个个精神抖擞，展现出了这段时间训练的成果。

墨羽迅速攀爬上攀岩墙，为大家开了一个好头。

楚汐在游泳项目中表现出色，超越了自己以往的成绩。

叶凝在野外生存环节中熟练地完成了各项任务。

苏樱和沐风也在体能挑战中发挥出了自己的最佳水平。

最终，队员们顺利通过了考核，每个人的脸上都洋溢着自豪和喜悦的笑容。

逸云看着大家，满意地说：“我们己经做好了充分的准备，但不能骄傲自满，在虫谷中，还会有更多的挑战等待着我们。”

队员们纷纷点头，眼神中充满了期待和坚定。

他们知道，即将到来的虫谷探险将会是一场前所未有的考验，但他们己经准备好了，用自己的实力和勇气去迎接挑战，探索未知。

第五节心理辅导与团队建设在虫谷探险队的训练基地里，一场关于心理辅导与团队建设的重要活动正在紧锣密鼓地展开。