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网游之信手斩龙良心推荐 第437章（第1页）

研究负面的情绪，其中有一位名叫芭芭拉?弗里德里森的心理学家撰写了一篇颇具话题性的论文，名叫“正面情绪有什么好”(WhatGoodArePositiveEmotions），这篇论文己成经典。

跟一篇典型的心理学论文相比，它最终的引用率高了100多倍。

不仅如此，它还推动了人们认识正面心理的副作用，在过去的短短数年当中，己经有很多关于研究此类幸福话题的书成了畅销书。

正如弗里德里森在她的论文中提到的那样，一系列的正面情绪有点让人伤脑筋。

跟负面的情绪不同，它们不会产生出特定的反应，例如吼叫或者是逃跑或者是躲避，它们甚至连己经出现的自身特定的标志都没有。

事实上，欢乐、满足、骄傲、爱以及感兴趣，都会导致一种相似的“我很满意”的表现。

糟糕的是，我们甚至无法辨认出真笑和假笑之间的区别来。

在我们的思维当中，一系列的负面情绪总是会导致“窄化效应”(narrowingeffect）。

假如在穿过一条黑暗峡谷的时候，你的身体己经变得紧张了，你的大脑是不可能还在思索着明天到底要做些什么事情的。

恐惧、愤怒和恶心让我们的情绪更加集中了起来。

例如，当警察侦破案件的时候，他们就经常会在对着枪击受害者的时候感到无可奈何，虽然后者对持枪者经常给出大量的描述，但却就连这个人是否长着胡子却都回忆不起来。

弗里德里森认为，跟一系列的负面情绪所导致的“窄化效应”比较起来，正面情绪的目的是“扩展且构建”我们的思维和行动。

例如，快乐让我们想要去玩要。

虽然如何玩耍并没有脚本，但能拓展我们能够去做的事情的种类。

我们愿意变得无所事事，以便去勘探或者是发明新的活动。